Kafein Bukan Resep Untuk Menjadi Pesepeda Profesional
January 23, 2018
Memilih Sepeda Untuk Bekerja. Use This Tips !!!
January 24, 2018
Show all

Tips Menyetel Sadel Agar Posisi Tubuh Lebih Nyaman

Settingan sadel yang baik akan membuat pesepeda merasa nyaman saat naik di sepeda. Dengan posisi duduk yang baik pesepeda akan mampu menyeimbangkan diri dengan lebih baik, melakukan gerakan untuk mengoptimalkan kayuhan, dan manfaat lainnya. Tips Menyetel Sadel yang kami sampaikan ini akan menuntun anda melakukan penyetelan dengan lebih baik pada sadel sepeda.

Penyetelan sadel dengan menggunakan metode heel atau tumit

Metode penyetelan ini paling banyak digunakan di toko-toko sepeda dan juga dipakai oleh para trainer sepeda. Untuk melakukan penyetelan sadel sepeda dengan metode ini, posisikan tumit sepatu pada pedal. Lantas atur ketinggian sadel sepeda hingga kaki berada di posisi lurus pada bagian bawah siklus pedal dengan posisi panggul horizontal.

Sayangnya, metode penyetelan sadel sepeda ini tidak selalu menghasilkan posisi sadel yang tepat. Pada beberapa kasus, metode penyetelan sadel ini menghasilkan posisi sadel yang terlampau rendah atau terlalu tinggi sehingga perlu dilakukan penyetelan ulang. Namun tidak ada salahnya mencoba metode ini, mungkin saja Anda akan berhasil mendapatkan posisi sadel yang tepat dengan postur tubuh.

Melakukan pengukuran panjang kaki

Tips Menyetel Sadel berikutnya adalah dengan mengukur panjang kaki. Sepertinya hal ini terlihat sepele, namun perlu dilakukan demi kenyamanan saat bersepeda. Pertama-tama ukurlah panjang kaki dengan menggunakan meteran. Ukurlah untuk mengetahui panjang kaki mulai dari telapak kaki sampai dengan pangkal kaki. Lantas ukurlah selisih antara pedal sepeda dengan panjang kaki dan catatlah selisih ukuran ini.

Selanjutnya tarik meteran ke atas yaitu dari bagian poros buttom bracket sampai ke sadel sepeda. Lalu sesuaikan ketinggian sadel sepeda dengan selisih ukuran yang sudah dicatat sebelumnya. Ukuran ini tak lain adalah titik maksimum saat kaki mengayuh pedal sepeda. Bila dalam posisi sadel ini masih terasa kurang nyaman, cobalah untuk menurunkan ketinggian sadel. Tetapi pastikan posisi kaki harus nyaris lurus saat Anda naik ke atas sadel dan telapak kaki pedal di arah 1800.

Mengukur panjang inseam

Metode penyetelan sadel sepeda ini bisa menjadi salah satu pilihan untuk mendapatkan posisi sadel yang nyaman. Inseam atau panjang kaki bagian dalam bisa diukur mulai dari selangkangan kaki sampai ke tanah. Dari hasil pengukuran tersebut, selanjutnya kalikan dengan 109%. Dari ukuran inilah bisa diperoleh ketinggian sadel dihitung ketika pedal berada di posisi pukul 6 sampai dengan titik paling atas dari sadel sepeda.

Menggunakan cara kuno dengan mengukur panjang lengan

Tips Menyetel Sadel ini bisa digunakan jika Anda ingin dengan cepat menyetel sadel sepeda. Ukurlah ketinggian sadel sepeda dengan menggunakan panjang lengan. Tempelkan ketiak di bagian atas sadel lalu lengan dijulurkan ke bawah. Cara ini tergolong kuno, namun sebagian orang masih menggunakannya untuk mendapatkan posisi sadel sepeda yang nyaman.

Ads :

Ayo bersepeda dan menjelajahi tempat-tempat eksotik nan indah bersama amicaletravel. Tersedia produk-produk perjalanan wisata ke banyak lokasi wisata terkenal di seluruh dunia.

Hubungi kantor kami di : Jalan Cut mutia no 9 Gondangdia Sofyan Hotel Betawi Lt.2, DKI Jakarta, 10330 Telp./Fax : +62-21-3190-7615 Email : tours@amicaletravel.com

WhatsApp chat